المدرّب المباشر
قف أمام الكاميرا من الجانب — نعدّ تكراراتك ونقيّم وضعيتك لحظياً بالكامل على جهازك.
الكاميرا
1اسمح للكاميرا لما يطلب المتصفح.
2حط الجوال عمودي على بُعد ٢-٣ متر، ووقف من الجانب.
3انزل سكوات بثبات — بنعدّلك ونعطيك ملاحظات.
قف أمام الكاميرا من الجانب — نعدّ تكراراتك ونقيّم وضعيتك لحظياً بالكامل على جهازك.